Kursplan

Montag

Vormittags Gesundheitscheck & Personal Training nach Vereinbarung

Dienstag

Vormittags Gesundheitscheck & Personal Training nach Vereinbarung
18:00 – 19:00 Rückbildung Bezuschusst

Mittwoch

Vormittags Gesundheitscheck & Personal Training nach Vereinbarung
19:00 – 20:00 Rücken & Mobility Offener Kurs

Donnerstag

Vormittags Gesundheitscheck & Personal Training nach Vereinbarung
10:30 – 11:15 Seniorensport Bezuschusst
11:15 – 12:15 Gesundheitskurs Bezuschusst
18:30 – 19:30 Ganzkörpertraining Bezuschusst nur Frauen
19:30 – 20:30 Ganzkörpertraining Bezuschusst nur Männer

Freitag

Vormittags Gesundheitscheck & Personal Training nach Vereinbarung
17:00 – 18:00 Hatha-Yoga Bezuschusst nur Frauen
Was bedeutet Bezuschusst? Als bezuschusst markierte Kurse sind nach §20 SGB V zertifiziert. Deine gesetzliche Krankenkasse erstattet dir dafür 70 bis 120 Euro pro Kurs.
Offene Kurse flexibel buchen Alle im Plan als Offener Kurs gekennzeichneten Angebote buchst du über eine 6er- oder 12er-Karte. Du legst dich nicht auf einen festen Termin fest, sondern entscheidest jede Woche neu, welche Kurse du besuchst – auch mehrere pro Woche. Die Karte gilt für alle offenen Kurse. Bitte melde dich vor Kursbeginn in der jeweiligen WhatsApp-Gruppe an. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, damit wir in kleinen Gruppen trainieren können.

Kurstermine

Rückbildung (fitdankbaby) Dienstag · 18:00 – 19:00 Uhr · mit Laura Scheffler Bezuschusstmit Baby
  • Dienstag, 8. September 2026
  • Dienstag, 15. September 2026
  • Dienstag, 22. September 2026
  • Dienstag, 29. September 2026
  • Dienstag, 6. Oktober 2026
  • Dienstag, 13. Oktober 2026
  • Dienstag, 3. November 2026
  • Dienstag, 10. November 2026

Anmeldung über das Bildungsforum Düren-Eifel — zur Kursseite

Rücken & Mobility Mittwoch · 19:00 – 20:00 Uhr · mit Leon Offener Kurs
  • Mittwoch, 2. September 2026
  • Mittwoch, 16. September 2026
  • Mittwoch, 23. September 2026
  • Mittwoch, 30. September 2026
  • Mittwoch, 7. Oktober 2026
  • Mittwoch, 14. Oktober 2026
  • Mittwoch, 4. November 2026
  • Mittwoch, 11. November 2026
  • Mittwoch, 18. November 2026
  • Mittwoch, 25. November 2026
  • Mittwoch, 2. Dezember 2026
  • Mittwoch, 9. Dezember 2026
  • Mittwoch, 16. Dezember 2026
Seniorensport Donnerstag · 10:30 – 11:15 Uhr Bezuschusst
  • Donnerstag, 17. September 2026
  • Donnerstag, 24. September 2026
  • Donnerstag, 1. Oktober 2026
  • Donnerstag, 8. Oktober 2026
  • Donnerstag, 15. Oktober 2026
  • Donnerstag, 5. November 2026
  • Donnerstag, 12. November 2026
  • Donnerstag, 19. November 2026
  • Donnerstag, 26. November 2026
  • Donnerstag, 3. Dezember 2026
  • Donnerstag, 10. Dezember 2026
  • Donnerstag, 17. Dezember 2026
Gesundheitskurs Donnerstag · 11:15 – 12:15 Uhr Bezuschusst
  • Donnerstag, 17. September 2026
  • Donnerstag, 24. September 2026
  • Donnerstag, 1. Oktober 2026
  • Donnerstag, 8. Oktober 2026
  • Donnerstag, 15. Oktober 2026
  • Donnerstag, 5. November 2026
  • Donnerstag, 12. November 2026
  • Donnerstag, 19. November 2026
  • Donnerstag, 26. November 2026
  • Donnerstag, 3. Dezember 2026
  • Donnerstag, 10. Dezember 2026
  • Donnerstag, 17. Dezember 2026
Ganzkörpertraining Donnerstag · 18:30 – 19:30 Uhr Bezuschusstnur Frauen
  • Donnerstag, 17. September 2026
  • Donnerstag, 24. September 2026
  • Donnerstag, 1. Oktober 2026
  • Donnerstag, 8. Oktober 2026
  • Donnerstag, 15. Oktober 2026
  • Donnerstag, 5. November 2026
  • Donnerstag, 12. November 2026
  • Donnerstag, 19. November 2026
  • Donnerstag, 26. November 2026
  • Donnerstag, 3. Dezember 2026
  • Donnerstag, 10. Dezember 2026
  • Donnerstag, 17. Dezember 2026
Ganzkörpertraining Donnerstag · 19:30 – 20:30 Uhr Bezuschusstnur Männer
  • Donnerstag, 3. September 2026
  • Donnerstag, 10. September 2026
  • Donnerstag, 17. September 2026
  • Donnerstag, 24. September 2026
  • Donnerstag, 1. Oktober 2026
  • Donnerstag, 8. Oktober 2026
  • Donnerstag, 15. Oktober 2026
  • Donnerstag, 5. November 2026
  • Donnerstag, 12. November 2026
  • Donnerstag, 19. November 2026
  • Donnerstag, 26. November 2026
  • Donnerstag, 3. Dezember 2026
Hatha-Yoga Freitag · 17:00 – 18:00 Uhr · mit Ute Bezuschusstnur Frauen
  • Freitag, 12. Juni 2026
  • Freitag, 3. Juli 2026
  • Freitag, 10. Juli 2026
  • Freitag, 17. Juli 2026
  • Freitag, 4. September 2026
  • Freitag, 11. September 2026
  • Freitag, 18. September 2026
  • Freitag, 25. September 2026
  • Freitag, 2. Oktober 2026
  • Freitag, 9. Oktober 2026
  • Freitag, 16. Oktober 2026
  • Freitag, 23. Oktober 2026